Ons nieuwe boek is uit: Heel je Zelf. Leer luisteren naar de taal van symptomen. Dit boek gaat over gezondheid van lichaam, geest en ziel en beschrijft een Ayurvedische weg naar gezondheid. Het is verkrijgbaar via http://www.uitgeverijkompas.nl en in alle boekwinkels. “Gezondheid: Niet buiten jezelf zoeken, maar in je Zelf vinden. Op allerlei niveau’s, daarContinue reading “Nieuw boek!”
Tag Archives: meditatie
Workshop ‘Yoga off the mat’
Kom op 2-2-2020 om 2 uur naar de dynamische workshop ‘Yoga off the mat’ met bijzondere elementen uit de yoga: meditatie, dans en diepe ontspanning. Het thema: Shiva Cosmic Dancer! Yoga is meer dan hetgeen we zien op de mat: het is een gezonde, evenwichtige leefstijl die je op weg brengt naar een complete staatContinue reading “Workshop ‘Yoga off the mat’”
Een superleuke cursus Yoga-energizers
Een aantal kinderyoga-docenten hebben de cursus Yoga-energizers met veel plezier gevolgd. De focus van de eerste dag was op het spel-element en hoe je dat op een hoger niveau kunt tillen, zodat je op dynamische wijze met normen en waarden aan de slag kunt gaan. De tweede dag ging over het spelen met energie, kinderenContinue reading “Een superleuke cursus Yoga-energizers”
Ons boek is uit!
Het is eindelijk zover: ons eerste boek komt uit! Na jarenlang lesgeven met yoga, meditatie, dans en spel, hebben we meerdere didactische materialen ontwikkeld voor docenten op de basisschool, yoga-docenten, ouders en begeleiders: de eerste methodiek is nu uitgebracht door uitgeverij Panta Rhei met het boekje ‘Yoga-energizers voor kinderen’. Het blijft niet alleen bij een boekje,Continue reading “Ons boek is uit!”
Yoga-energizers 